我在温肯读研的日子丨罗晴怡：心理学教会我保持清醒、充实和热爱

温州肯恩大学的心理学（文学硕士）专业旨在培养行为科学领域的心理学专业人才。通过本专业的学习，学生能够在课堂实践中加深对冲突解决、愤怒管理、压力管理等专业知识的理解，探索人际关系及人类行为科学分析在实践中的意义，提升行业领域内的竞争能力。

本期作者

罗晴怡

温州肯恩大学

2022级心理学专业研究生

01

我在温肯读心理学硕士

“

我是温州肯恩大学2022级心理学研究生罗晴怡。作为温肯首届心理学专业研究生的幸运儿之一，我想谈谈过去半年我在温肯读研的学习体验。

温肯的心理学是一个小而精的专业，每个人都能得到老师的关注和照顾，无论是在学习还是生活中的各种问题，老师都非常乐意倾听，从心理学的角度出发给出建议和方向，分享他们的人生经验和体会。老师们一直跟我们强调，学习不能只关注学术成绩，我们要通过学习，认识到人生更加丰富的可能性。Nikki教授每周都会跟我们分享各国的新闻热点，师生围绕热点展开讨论，相互交流想法；在思辨中触发深度观点，或许这就是心理学的魅力所在，帮助我们保持独立辩证思考的能力，不人云亦云。

和老师们一起去藻溪镇流石山

身边的热情、开放、博学的同学们也给予了我莫大的帮助。对于跨专业的我，心理学是一门陌生而神秘的学科，是同学们在生活的点滴中，潜移默化地让我熟悉这门学科，并且更加坚定了自己当初的选择。如果是热爱像北极星一样指引着我对于心理学专业坚定的选择，那么在温肯的学习，对于我而言就像是在一片广阔的海洋里航行。在这趟旅途中，有良师、益友的指引和陪伴。

师生合影

02

心理学的科研——了解社会与真实人生

在心理学求知之路上，温肯给了我们一个很好的平台，将理论知识运用于生活之中。

上学期，为了研究家庭教育对于青少年在青春期的影响，我们专业师生走访了温州一所中学，分组对若干名同学面对面进行访谈，结合理论，我们将父母大致分为三类:权威型、自由型和忽视型。根据同学们的反馈发现，权威型父母的孩子在学业上更专注，在学业上要求自己达到更高的标准，当孩子情绪低落时，他们更不愿意和父母交谈，因为他们害怕被父母批评。然而，自由型父母的孩子更愿意和父母交谈，觉得父母是他们的朋友，他们有广泛的兴趣，对学业成绩的重视程度远低于父母权威的孩子，后者更注重课外活动和发展。而忽视型父母的孩子往往更内向和封闭，他们倾向于自己解决问题和消化情绪。

这次调研让我更加深入地了解了青少年阶段处于Erikson’s Psychosocial Theory的第五个发展阶段——身份与角色的混淆阶段（Identity vs. Role Confusion）。如果青少年以一种健康的方式探索角色，并在生活中找到一条积极的道路，那么他们就会获得积极的身份;如果他们不这样做，就会产生身份困惑，父母的教育方式在这个阶段起着十分重要的引导作用。

Social psy adolescence课堂

在参与采访过程中，我发现我比以往更加具备共情心理。在学习了一些基本的心理学知识后，我能更加敏锐的察觉别人的情绪和行为背后的一些东西，比如说话时语气神情的变化，以及在语言背后所想表达的真实意愿。当讲述者发现倾听者能敏锐的捕捉到自己的情绪和诉求，能够理解自己时，无疑是拉近了交流双方的距离。这次调研实践还启发我去关注理论视阈之下更丰富的人生，了解了更多微观个体的心理表征，对我来说，心理学变得不那么抽象，不只是停留在理论层面，更与真实的社会人生关联结合。

03

大学校园内外的思考

在学习之外，我还跟随学校老师们走访了苍南中学、灵溪中学，回到家乡，重返母校。看到学弟学妹们一张张稚嫩又朝气的脸，有着对温肯的好奇和憧憬，我仿佛看到了当年的自己……现在作为温肯的一份子回到高中校园而无比骄傲，也更加珍惜现在的学习资源。过去的我一心只想取得好成绩，但是现在我意识到每个人都是独立的个体，都有自己的特色和个性。一个人成功与否并没有唯一、绝对的标准，而温肯给了我定义优秀的自由与自信。

走访中学实践活动

上学期，我还回到家乡，有幸参与了苍南教育论坛第42期暨世界名校青年精英论坛，针对“如何应对不确定的世界？如何进行高效学习？”听完嘉宾们的分享，我意识到这个世界唯一不变的就是变化，每一秒都会产生新技术。重点在于把自我作为方法，关注当下，劳逸结合，体会学习真正的快乐，了解学科的本质，关注解决问题的能力和工具，追求自己喜欢做的事。

苍南教育论坛第42期暨世界名校青年精英论坛

结语

conclusion

《牧羊少年奇幻之旅》曾提及，当你真心渴望某种东西时，整个宇宙都会联合起来帮助你完成。我觉得，进入温肯后，我对于自己的学习更加充满信心了。温州肯恩大学采用了美国肯恩大学教学质量保障体系，共享美国肯恩大学网络和教学资源。入学后，我真正感受到了美式教学模式，国际化的教学环境，也帮助我很快的融入了跨文化的学习氛围中。我相信，在温肯的学习经历，为我日后求学、工作打下了扎实的语言基础，更是全面的锻炼了我的个人能力。

尽管身处一个看似浮躁的内卷时代，我会将自己看作一款需要不断打磨和迭代产品，“Slow is the fast”，我将在在心理学领域摸爬滚打，多多研究，多多思考。

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